with No Comments

Lähteitä ja linkkejä Läheinen parisuhde, linkki Väestöliiton sivuille. Linkki Väestöliiton parisuhdesivuille tässä. Brotherson, S.E. 2007. From Partners to Parents: Couples and the Transition to Parenthood. International Journal of Childbirth Education 22 (2), 7-12.

with No Comments

Pariskunnasta vanhemmiksi –muutos parempaan? Matka vanhemmaksi muuttaa teitä molempia. Naisen keho käy läpi suuria muutoksia raskauden aikana samalla kun hän valmistautuu uuteen rooliinsa henkisesti. Pariskuntana teidän täytyy samalla tavalla käydä läpi muutosta siirtyessänne pariskunnasta vanhemmiksi. Kuinka voidaan säilyttää hyvä ja … Read More

Parisuhde

with No Comments

Parisuhde Pariskunnasta vanhemmiksi –muutos parempaan? Matka vanhemmaksi muuttaa teitä molempia. Naisen keho käy läpi suuria muutoksia raskauden aikana samalla kun hän valmistautuu uuteen rooliinsa henkisesti. Pariskuntana teidän täytyy samalla tavalla käydä läpi muutosta siirtyessänne pariskunnasta vanhemmiksi. Kuinka voidaan säilyttää hyvä … Read More

Miten tullaan raskaaksi?

with No Comments

Miten tullaan raskaaksi? Raskaaksi tulemista varten on hyvä oppia tietämään ja tuntemaan mitä kuukautiskierto tarkoittaa ja mitä sen aikana tapahtuu. Ovulaatio, eli munasolun irtoaminen, tapahtuu noin kuukautiskierron puolivälissä. Kuukautisvuodon ensimmäinen päivä on kierron ensimmäinen päivä. Jos kuukautiskierto (kuukautisten väli) on … Read More

with No Comments

Linkkejä ja lähteitä Näitkö, isä? Huomasitko, äiti? – perheneuvolan psykologi neuvoo ottamaan kännykän käteen vasta kun lapsi nukkuu. YLE uutisoi 29.11.2016. Tässä linkki artikkeliin! Vauvaa toivovan kannattaa pysytellä selvin päin – ensimmäiset viikot ovat ihmisalun kehitykselle kriittisiä. YLE uutisoi 29.2.2016. … Read More

with No Comments

Olisinpa tiennyt mitä riippuvuudet aiheuttavat! Riippuvuuksien toteaminen ja niiden hallinta tekevät tilaa tulevalle lapsellenne. Päihteiden käyttö kannattaa järkeistää, se on sanomattakin selvää. Alkoholi ja raskaus, puhumattakaan alkoholi ja vanhemmuus, ovat huonoja yhdistelmiä. Alkoholi aiheuttaa sikiövaurioita ja on viisasta lopettaa alkoholin käyttö … Read More

Riippuvuudet

with No Comments

Riippuvuudet Älytön vai älykäs? Mihin aikani kuluu, onko päivissä tilaa joutilaisuudelle, olemisellevaan? Käytänkö kaiken aikani somen syvyyksiin tuijottelemiseen sensijaan, että katsoisin toiseen ihmiseen? Somessa tapahtuu koko ajanjotain, on tärkeää pysyä ajassa ja tapahtumissa mukana. Mitä tapahtuu,ellen ole kaikessa mukana? Omaa … Read More

with No Comments

Linkkejä ja lähteitä Fineli, Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen ylläpitämä elintarvikkeiden kansallinen koostumustietopankki. Lautasmallin avulla syöt oikein! Lautasmallin näet täältä. Ruokaviraston Terveyttä edistävä ruokavalio. Suomalaiset ravitsemussuositukset. Elintavat ja ravitsemus. Terveyden ja Hyvinvoinnin laitos (THL). Ohjeet ja suositukset. Terveyden ja Hyvinvoinnin laitos (THL). Foolihappo … Read More

1 2