with No Comments

Lähteitä ja linkkejä Läheinen parisuhde, linkki Väestöliiton sivuille. Linkki Väestöliiton parisuhdesivuille tässä. Brotherson, S.E. 2007. From Partners to Parents: Couples and the Transition to Parenthood. International Journal of Childbirth Education 22 (2), 7-12.

with No Comments

Pariskunnasta vanhemmiksi –muutos parempaan? Matka vanhemmaksi muuttaa teitä molempia. Naisen keho käy läpi suuria muutoksia raskauden aikana samalla kun hän valmistautuu uuteen rooliinsa henkisesti. Pariskuntana teidän täytyy samalla tavalla käydä läpi muutosta siirtyessänne pariskunnasta vanhemmiksi. Kuinka voidaan säilyttää hyvä ja … Read More

Parisuhde

with No Comments

Parisuhde Pariskunnasta vanhemmiksi –muutos parempaan? Matka vanhemmaksi muuttaa teitä molempia. Naisen keho käy läpi suuria muutoksia raskauden aikana samalla kun hän valmistautuu uuteen rooliinsa henkisesti. Pariskuntana teidän täytyy samalla tavalla käydä läpi muutosta siirtyessänne pariskunnasta vanhemmiksi. Kuinka voidaan säilyttää hyvä … Read More

with No Comments

Linkkejä ja lähteitä Synnytykseen kannattaa valmistautua ja valmentautua! Lue 2.1.2017 julkaistu YLE:n uutisjuttu aiheesta täältä! Suggestoterapia synnytyspelon hoidossa – Tuhkanen Saana, Tampereen ammattikorkeakoulu.

Synnytykseen valmentautuminen

with No Comments

Synnytykseen valmentautuminen ”Synnytyssuunnitelma” vai ”ajatuksia synnytyksestä”? Synnytystä ei voi suunnitella valmiiksi etukäteen. Sana synnytyssuunnitelma ohjaa synnyttäjää kuvittelemaan, että hän etukäteen voisi tai hänen pitäisi suunnitella synnytyksensä kulku. Synnytystä kannattaa kyllä pohtia etukäteen osana valmistautumista. Jotkut eivät halua pohtia mitään ja … Read More

with No Comments

Linkkejä ja lähteitä Satter-Maloy, K.L. 2016. Preconception nesting: Optimizing Maternal Health Before and During your Baby’s Gestational Period. Nutritional Perspectives: Journal of the Council on Nutrition and the American Chiropractic Association 39 (3), 37-40.  

with No Comments

Pesänrakennus Pesänrakennus, englanniksi “Preconception Nesting”, tarkoittaa tietoisia elämäntapa- ja ravitsemusvalintoja, joita olisi hyvä tehdä jo 3-4 kuukautta ennen raskaaksi tuloa tai viimeistään kun raskaus alkaa. Pesänrakennus, eli raskauteen ja vauvan syntymään valmistautuminen sisältää monenlaisia valintoja. Hyviä valintoja kannattaa pohtia ja … Read More

Pesänrakennus

with No Comments

Pesänrakennus Pesänrakennus loppuraskaudessa Raskaana olevan pesänrakennustarve kasvaa loppuraskaudessa. On luonnollista ja normaalia, että odottava äiti ikäänkuin kääntyy sisäänpäin, kun hän keskittyy synnytyksen lähestyessä uuteen elämään. Hänen voi olla vaikea kiinnostua tässä vaiheessa oman kehonsa ulkopuolella tapahtuviin asioihin. Tämä “napakeskeisyys” on … Read More

with No Comments

Linkkejä ja lähteitä Raskaudenaikaisia tunnetiloja (Väestöliitto). Pääset juttuun tästä! Raskausajan väsymys (Väestöliitto), lue lisää täältä! Polviander, L. & Saarinen, S. 2015. Varjo isyyden yllä – Synnytyksen jälkeinen masennus miehillä. Opinnäytetyö. Tampereen ammattikorkeakoulu. Linkki opinnäytetyöhön!

1 2 3 4 5 6 7