Linkkejä ja lähteitä
Raskausdiabetes:
- ViVa ja Diabetesliitto toteuttavat yhdessä verkkovalmennuksen! Klikkaa tästä nähdäksesi lisää!
- Kaaja, R., Harjutsalo, V & Groop, P-H. 2016. Naisen diabeteksen kehittyminen tulisi estää. Lääketieteellinen aikakauskirja Duodecim 132(16):1405-6.
- Tietoa raskausdiabeteksesta Diabetesliiton sivuilta
- Tästä pääset tekemään 2-tyypin Diabeteksen riskitestin!
- Lue täältä juttu Raskausdiabeteksen jälkeen -verkkovalmennuksesta: Diabetes ja lääkäri -lehti, helmikuu 2017
- Raskausdiabeteksen huolellinen hoito edistää sekä odottavan äidin että syntyvän lapsen hyvinvointia. Tästä pääset Käypä hoito -suositukseen!
- Tietoa raskausdiabeteksesta täältä!
- Käypä hoito -suositus: Raskausdiabetes, potilasversioon pääset tästä!
Elämäntavat:
- Fineli, Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen ylläpitämä elintarvikkeiden kansallinen koostumustietopankki.
- Lautasmallin avulla syöt oikein! Lautasmallin näet täältä.
- Ruokaviraston Terveyttä edistävä ruokavalio.
- Suomalaiset ravitsemussuositukset. Terveyden ja Hyvinvoinnin laitos (THL).
- Ohjeet ja suositukset. Terveyden ja Hyvinvoinnin laitos (THL).
- Foolihappo ja raskaus. Terveyden ja Hyvinvoinnin laitos (THL).
- Ravintoainevalmisteiden käyttö raskausaikana. Terveyden ja Hyvinvoinnin laitos (THL).
- Unitutkija: ”Unen pitäisi olla viimeinen asia, josta tingitään”. Kauppalehti 19.5.2016. Linkki artikkeliin tässä!
- Mitä tapahtuu ellet nuku? TED ED videoon pääset tästä!
Uusi tutkimus vahvistaa ohjeen välttää lakritsin syöntiä raskauden aikana. Pääset uutiseen tästä!